Herzlich willkommen auf der Seite „EQ Fitness und Gesundheit“

Hier findest Du weiterführende Informationen über Fitness und Gesundheit und die Kursunterlagen

Zuerst der aktuelle Stundenplan: (Klick auf den Link)

Jetzt zu den Inhalten

Begriffsklärung

Tag 2

Anatomie und Physiologie- Klick auf den Link: https://reitclever.de/AnatomieundPhysiologie.pdf

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Tag 3

Vortrag Trainingslehre-Klick auf den Link: https://reitclever.de/Trainingslehre.pdf

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Tag 4

Heute heißt es Abschied nehmen- Ihr wart ein wirklich toller Kurs und hat auch uns viel Spaß gemacht. Wer es auf dem Feedbackbogen vermerkt hat, ist jetzt in meinem Newsletterverteiler und bekommt 1x im Monat Post von mir. Natürlich auch, wenn es Neuigkeiten von der aufbauenden ÜLP Übungsleiterlizenz gibt.

Fotos

Der Fitnesscheck-

gut für Euch, gut für eure Reitschüler

Den Fitnesscheck für Reiter kannst Du hier machen und diese Seite auch Deinen Reitschülern empfehlen:

Los geht´s

Unter diesem Link findest Du den Dokumentationsbogen für den Fitnesscheck.

Hilfreiche Links zur Kursdurchführung: am besten mit Eurem Briefkopf versehen:

1) Ärztliche Bescheinigung

2) Haftungsbegrenzung

3) Infoblatt

4) Gesundheitsfragebogen

Hier bekommt Ihr breit gefächerte Informationen rund um gutes Reiten

Das 21 Tage Programm zum besseren Reiter:

Hier klicken

Empfehlungen zum Weiterlernen:

Gut verständliche Abbildung zu der Funktion unseres Körpers: https://www.visiblebody.com/ (Klick auf den Link, um auf die Seite zu kommen). Es gibt auf der Seite eine kostenlose, deutsche Version.

Wissenswertes über die Funktion des Körpers und Krankheiten: Medilexi (Klick auf den Link, um auf die Seite zu kommen).

Wissenswertes über die Funktion des Körpers und Krankheiten: DocCheck (Klick auf den Link, um auf die Seite zu kommen).

Trainingslehre für Einsteiger: Trainingslehre (Klick auf den Link, um auf die Seite zu kommen).

Empfehlungen Funktionsgymnastik für Reiter:

Bei Fragen schreib´einfach an Corinna.Jungblut@reitclever.de oder Martina Hermann: Info@reiten-viervitz.de.

Und jetzt gilt es zu handeln- nimm´ Deine Reitschüler, mache zu Beginn der Reitstunde eine kleine Bewegungseinheit und probiere aus, was Du gelernt hast. Sei gespannt, was passiert!

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Bis bald.

Ich freu mich auf Euch 🙂

Corinna von Reitclever