Mehr Balance für Reiter mit Brain-Gym®

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Datum/Zeit
Date(s) - 10/04/2021
10:00 - 17:00

Veranstaltungsort
Kinesiologiehof

Kategorien


Brain-Gym® für Reiter sorgt mit spielerischen Übungen für mehr für Koordination und Gleichgewicht auf dem Pferd

Reiten ist ein koordinativ höchst anspruchsvoller Sport. Weiterhin ist es für Reiter wichtig, sich mit seinem Gleichgewicht zu beschäftigen. Da Pferde manchmal blitzschnell in eine andere Richtung unterwegs sind, als wir geplant haben, spielt eine gute Balance eine wichtige Rolle.

Jede Richtungsänderung und jeder Tempowechsel stellt eine Herausforderung für das Gleichgewicht von Pferd und Reiter dar. Denn klaffen die Bewegungsvorstellung des Reiters und die des Pferdes auseinander, müssen sich beide miteinander arrangieren. Wenn es zu einer Fluchtreaktion des Pferdes kommt, entscheiden mitunter Bruchteile von Sekunden, ob der Reiter oben bleibt oder ob er das Pferd verliert.

Nur wenn man sich sicher fühlt, kann man eine gute Balance entwickeln. Dann funktionieren die Muskeln so, wie man möchte. So kann man Kraft und Koordination steuern und die Bewegungen präzise an die des Pferdes anpassen.

Dagegen wird holprig, sobald man sich unsicher fühlt. Auf Grund des Überlebensmodus des Gehirnes werden Muskeln festgehalten, um den Körper zu schützen. Dabei bleiben Bewegungsausmaß und Feinsteuerung auf der Strecke. Man fühlt sich verspannt und unsicher. Erfolg und Sicherheit durch ein gutes Gleichgewicht auf dem Pferd bleiben aus.

Damit das Gehirn gute Gleichgewichtsreaktionen schalten kann nutzt es vor allem Informationen aus den Augen. Weiterhin bekommt es Input aus Gleichgewichtsorgan und Peripherie des Körpers.

Deshalb ist es eine gute Idee, neben den Muskeln vor allem auch die Augenfunktionen zu trainieren. Das kann man mit bestimmten Bewegungen und Blickwendetechniken tun. Je besser das Gehirn die Information der Augen verarbeiten kann, desto präziser kann es die Anweisungen an den Körper steuern.

Beides kann man super mit Übungen aus dem BrainGym® für Reiter.  Da sie genau das tun, verbessern sie die Zusammenarbeit aller Sinnesorgane. Weiterhin trainieren sie die eigene Entspannungsfähigkeit und erhöhen die Koordination aller Körperteile.

Beides hilft, die Balance für Reiter zu verbessern.

 

Auch wenn es um Stress und Angst geht, wirken diese Übungen Wunder.

Also ist dieser Kurs ein echter Joker für Reiter. Neben einem ausführlichen theoretischen Teil erarbeiten wir spielerisch leichte Übungen, die einen Unterschied machen.

So kann man als Reiter gezielt das trainieren, was man auf dem Pferd braucht. Damit Sie das auch später alleine durchführen können, ist ein Skript im Kurspreis enthalten.

 

Der Kurs „Mehr Balance für Reiter mit Brain Gym®“ findet am 10.04.2021 in entspannter Atmosphäre auf einem alten Vierseitbauernhof südlich von Berlin statt. Auf dem „Kinesiologiehof“ haben wir genügend Raum, den Kurs entspannt durchzuführen.

 

Auf Grund der aktuellen Coronasituation ist die Teilnehmerzahl auf 6 begrenzt.

Das Ticket können Sie hier bequem im Onlineshop buchen (auf den blauen Link klicken).

Der Kurs findet mit einem Hygienekonzept statt, was Sie unter dem blauen Link nachlesen können.

 

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