Mein Weg zu einem angenehmen Rucksack – 12 Wochen Gesamtprogramm

Du möchtest nicht nur einen ersten Fokus finden, sondern genauer entscheiden können, welches Vorgehen zu welcher Situation passt? Das Gesamtprogramm enthält den vollständigen vierwöchigen Einstieg und acht zusätzliche Aufbaumodule.

Hier geht es nicht hauptsächlich darum, Bekanntes länger zu wiederholen. Du lernst neue Aspekte kennen, vergleichst kommentierte Beispiele und entwickelst klare Kriterien: Was probiere ich wann? Was vereinfache ich? Wann höre ich auf oder hole Unterstützung?

Zusätzlich zu den vier Einstiegswochen des Rucksack-Start-Moduls:

• Woche 5: Fußkontakt und Unterstützung. Kontaktkarte: Boden, Sitz, Steigbügel – unterschiedliche Aufgaben.
• Woche 6: Bewegung in Übergängen vorbereiten. Ablaufkarte für einen vertrauten Übergang.
• Woche 7: Wendung und Blickführung. Entscheidungskarte für eine Wendung.
• Woche 8: Schultergürtel und Hand. Zwischenbilanz: zwei Situationen, zwei mögliche Erklärungen.
• Woche 9: Dosierung und Ermüdung. Belastungsampel ohne Leistungszwang.
• Woche 10: Werkzeuge sinnvoll auswählen. Werkzeugkarte: wann hilfreich, wann nicht, wann Unterstützung.
• Woche 11: Training für mehrere Situationen planen. Entwurf des persönlichen Trainingsplans.
• Woche 12: Abschluss und selbstständig entscheiden. Persönlicher Rucksack-Trainingsplan mit überprüfbarem nächsten Schritt.

Enthalten: 12 Wochenmodule, Grundlagen- und Aufbau-Workbook, Praxis- und Entscheidungsblätter, kommentierte Fallbeispiele, gezielte Demonstrationen und zwei Mails pro Woche. Die Zwischenbilanz nach Woche 4 verbindet den Einstieg mit dem Aufbau. In Woche 8 folgt eine weitere Bilanz, in Woche 12 dein persönlicher Abschluss.

Dein Abschluss: ein persönlicher Trainingsplan für Vorbereitung, Übergänge und Wendungen – mit Entscheidungshilfen für Anpassen, Pausieren und fachliche Unterstützung.

Nicht enthalten: Live-Sessions, individuelle Fall- oder Videoauswertung und persönliche Antwortbetreuung. Du kaufst keine Diagnose- oder Behandlungsausbildung und keine Garantie für ein bestimmtes reiterliches Ergebnis.

Der Gesamtpreis beträgt 379 €, nicht 129 € plus 379 €.

Ein kürzeres Modul „Rucksack- Start, 4 Wochen für einen leichteren Sitz“ findest du, wenn du auf den unterstrichenen Link klickst.