5 Übungen für mentale Stärke

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Übungen, um die eigenen Ziele mit dem Pferd auch tatsächlich zu erreichen!

Beschreibung

Hast Du manchmal das Gefühl, mit Deinem Pferd eher planlos vor Dich hin zu dümpeln? 

Oder möchtest Du endlich an Deinem Ziel ankommen oder Erfolg haben?

 

Dann hast Du hier ist die Lösung: Die 5 Übungen für Mentale Stärke.

Die kannst Du alleine durchführen, um Deinem Ziel näher zu kommen. Egal, wo Du gerade bist.

 

 

 

Reiter brauchen die Fähigkeit, Denken, Wollen und Tun gezielt zu einzusetzen.

Dabei nutzen sie ihre geistigen Fähigkeiten bewusst, um Ziele anzugehen. Die eigene Vorstellung wird zu Bildern, die das Handeln bestimmen.

Wenn die Gedanken um Unsicherheit, Angst und Versagen kreisen, wirkt das kontraproduktiv: Man blockiert sich und damit auch das Pferd.

 

Deshalb ist es gut, sich in Gedanken auf sein Ziel vorzubereiten: Die 5 Übungen für mentale Stärke unterstützen Dich dabei. Du wirst Dich wundern, zu was Du in Deiner Vorstellung in der Lage bist!

Mit Hilfe der SMART- Strategie formulierst Du Dein eigenes Ziel und sorgst dafür, es auch wirklich zu erreichen.

In diesem Onlinekurs für die Hosentasche wird Dir Schritt für Schritt erklärt, wie Du vorgehen kannst. Damit ist er auch für Einsteiger geeignet, schneller zum Ziel zu kommen.

 

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Hast Du eigentlich schon den kostenlosen Mentalcheck für Reiter gemacht? Damit kannst Du schnell sehen,wie Du tickst und wo Du ansetzen kannst, um klarer und fokussierter zu handeln.

 

Wenn Du auch das Gefühl hast, auf dem Pferd besser durchatmen zu wollen, sind die 5 Übungen für lockeres Reiten etwas für Dich.

Falls Du auf dem Pferd eine bessere Figur machen möchtest, versuche es mit den 5 Übungen für einen besseren Sitz.

Wenn Du mehr Zeit investieren und mehr in die Tiefe gehen möchtest, ist das Programm einfach mit Köpfchen reiten etwas für Dich.

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