Trainingstipps speziell für Reiter gibt es bei Reitclever
Für gesundes Reiten baucht man vor allem eine gute Beweglichkeit und Balance in der Bewegung. Beides kann man trainieren.

Trainingstipps für Reiter: Analyse + Übungsprogramm

Du willst nicht „noch mehr Übungen“, sondern einen Plan, der wirklich zu dir passt.

Darum starten wir mit einer Analyse‑Einheit (live oder per Video) und bauen daraus dein individuelles Übungsprogramm – so, dass du es im Alltag umsetzen kannst.

Der Fokus bleibt dabei klar: gesund reiten und gut reiten – denn gutes Reiten ist für mich angewandter Tierschutz. Wenn dein Körper besser funktioniert (und dein Nervensystem sortierter ist), werden Hilfen klarer, feiner und fairer – und dein Pferd kann leichter mitgehen.

So arbeitet Reitclever

1) Analyse‑Einheit

Wir schauen uns an, was gerade wirklich limitierend ist – und was du sofort verändern kannst.

Wo hakt´s? Diese Standardfrage bezieht sich sowohl auf unser Befinden als auch auf das Erlernen einer sicheren Technik. Nur wenn man das weiß, kann man gezielte Trainingstipps für Reiter geben
Trainingstipps für Reiter basieren auf einer guten Analyse
  • Physio: Beweglichkeit, Stabilität, Kraft & Ausgleich (z. B. Rücken, Hüfte, Knie, Schulter)
  • Bewegungssteuerung: Koordination, Timing, Tonus‑Regulation, Sitz‑Organisation
  • Mental: Fokus, Stressmuster, innere Anspannung, Umgang mit Druck (vom Kopf in den Körper)

2) Dein Übungsprogramm

  • Übungen, die Sinn ergeben (statt „alles mal probieren“)
  • Aufbau & Progression: Was zuerst, was später – und woran du Fortschritt erkennst
  • Alltags‑taugliche Dosierung: liebeVorgehensweise aus dem Neuro-Rider®-Konzept.

Formate

1:1 in der Praxis (persönlich)

Wir arbeiten direkt vor Ort, testen, passen an und du gehst mit einem sauberen Plan nach Hause.

Videoanalyse

Du schickst mir Video(s) nach Anleitung. Wir werten gezielt aus und besprechen die nächsten Schritte (inkl. Plan), ohne dass du vor Ort sein musst.

Preise

Quick‑Check (90 Minuten) – 149 €

Für ein klares Thema, bei dem du schnell Ordnung brauchst.

  • Mini‑Plan für die nächsten Schritte
  • Analyse + erste Korrekturen
  • Fokus auf die wichtigste Stellschraube

Deep‑Dive (2,5 Stunden) – 299 €

Wenn du tiefer sortieren und nachhaltig verändern willst.

  • ausführliche Analyse
  • mehrere Bausteine (Physio + Bewegungssteuerung + mental)
  • individueller Übungsplan mit Aufbau

Passend für dich, wenn …

  • du Beschwerden (z. B. Rücken/Hüfte/Knie/Nacken) nicht ignorieren willst, aber weiter reiten möchtest
  • du merkst: „Ich weiß, was ich tun sollte, aber mein Körper macht es nicht zuverlässig“
  • du weniger kompensieren und wieder mehr Leichtigkeit im Sitz bekommen willst

Wenn du dabei merkst, dass dein System in bestimmten Situationen in den Sicherheitsmodus schaltet (Angst, Schmerzen, mulmiges Gefühl): Reitclever – Locker reiten (Sicherheitsmodus, Angst & Schmerzen).

Wichtiger Satz zum Schluss

Reitclever heißt: klar analysieren, sinnvoll dosieren, gezielt üben – damit du (und dein Pferd) sich im Training leichter tun.

Hier kannst du buchen

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