Ich freue mich sehr!! Mein Buch Besser reiten- locker bleiben in Hüfte, Knie und Rücken ist im FNverlag erschienen!
Es ist geschrieben für Reiter, die auch außerhalb der Reitbahn etwas für sich und einen guten Sitz tun wollen. Mit einer gezielten Vorbereitung und einem spezifischen Training sitzt man von Anfang an ausbalanciert und elastisch im Sattel.
Nach einer kurzen theoretischen Erklärung der Anatomie und die Funktionszusammenhänge der beteiligten Strukturen von Hüfte, Knie, Becken und Lendenwirbelsäule gibt es einen ausführlichen praktischen Teil. Die Anleitungen dazu sind und
Nach einer kurzen theoretischen Erklärung der Anatomie und die Funktionszusammenhänge der beteiligten Strukturen von Hüfte, Knie, Becken und Lendenwirbelsäule gibt es einen ausführlichen praktischen Teil. Die Anleitungen dazu sind bebildert und detailliert beschrieben.
Auch sind in dem Buch Motivationshilfen enthalten, um das Erreichte zu dokumentieren.
Erlebe, wie Du deinen besten Sitz auf dem Pferd gezielt auf dem Boden beeinflussen kannst!
Im März 2023 wird „Besser Reiten-locker bleiben in Hüfte, Knie und Rücken“ am FN- Stand auf der Equitana 2023 in Essen präsentiert.
Passend dazu werde ich am 10.03. und 11.03.2023 einen Vortrag auf der Equitana halten. Zeit und Forum werde ich noch bekannt geben.
Das ist ab sofort unter dem Link zu bestellen.
Wer tatsächlich echte Probleme in Hüfte oder Knie hat,
ist mit dem Ratgeber „Besser reiten trotz Hüftbeschwerden“ oder „Besser Reiten trotz Kniebeschwerden“ gut bedient. Dort geht es neben einer einfachen anatomischen und funktionellen Beschreibung des Gelenkes auch um Symptome, Schmerzen und die Linderung von Beschwerden. Du lernst zu verstehen, warum das Gelenk Schmerzen macht und bekommst eine gezielte Anleitung, wie Du die wirksam lindern kannst.
Detaillierte Schritte zu einem individuellen Muskelaufbau erlauben Dir, dein Gelenk im Alltag wieder mehr zu belasten und auch auf dem Pferd wieder schmerzfrei zu agieren.
Außerdem gibt es in in allen drei Büchern immer wieder einen praktischen Bezug zum Reiten. Damit kannst Du mit dem Erlernten ganz praktisch deinen Reitstil verbessern.
Viel Spaß damit,
wünscht Corinna von Reitclever
#bessersitzenbesserreiten
#MEHRWissenfuerreiter
#elastischerSitz