Kategorie: Neuigkeiten

Es ist viel passiert im März 2023, Neues von Reitclever

Es ist viel passiert: Klassische Reitlehre neu verpackt.
Wir sind auf der Equitana 2023

Wahnsinn, es ist viel passiert in der letzten Zeit.

Bewusst wurde mir das, als ich Fotos auf die Impressionsseite von Reitclever eingestellt habe: Nicht nur vom Besuch der #Equitana2023, sondern vor allem auch von den Reitkursen.

Es ist schön zu sehen, wie man mit wenig Aufwand, aber regelmäßig ausgeübt, weiter kommen kann. Beispielsweise fahre ich seit 1,5 Jahren zu einer motivierten Haltergemeinschaft in den Südberliner Raum und gebe dort Unterricht. Beginnend mit einer kurzen Einführung zum gewählten Thema machen wir erst Übungen zum Aufwärmen ohne Pferd. Das sind dann Elemente aus dem Neuro-Rider® Programm, meiner eigenen Kurse oder aus dem Konzept Spiraldynamik® für Reiter. Auch dort ist viel passiert kann ich anhand der vielen Fotos sehen.

Danke Mädels, dass ihr mir die Chance gebt, euch und euren Werdegang zu verfolgen! Auch die Entwicklung der Pferde zeigt sich auf den Fotos gut.

Denn Sitz und Beckenstellung beeinflussen die Rückentätigkeit des Pferdes unmittelbar

Mein Vortrag im Gesundheitsforum

Das wurde mir in der Vorbereitung auf meinen Vortrag im Gesundheitsforum der Equitana einmal mehr bewusst. Passend zur Neuerscheinung meines Buchs „Besser Reiten- locker bleiben in Hüfte, Knie und Rücken“ (bei dem großen Onlineversandhaus mit A befindet es sich gerade auf Platz Nr. 29 der Bestsellerliste- bekommen wir es von dort noch ein bisschen nach oben?) habe ich meinen Vortrag auf dieses Thema ausgerichtet. Und es war bei den dafür ausgewählten Bildern sehr spannend zu sehen, wie die Pferde auf die Beckenstellung des Reiters mit einer ähnlichen Stellung der Wirbelsäule oder Kopf- Hals- Position reagieren.

Es ist viel passiert im März 2023
Das wie muss man erklären

Genauso konnte ich das bei meinem Sitzschulungskurs in der Bochumer Reiterschaft am 12.03.2023 sehen.

Auch dort ist viel passiert, wie ich auf Fotos und Videos sehen und an dem sehr positiven Feedback ablesen kann.

Es war toll, wie Reiter und Reiterinnen mitgezogen haben und was die Korrektur an der richtigen Stelle bewirken kann. Eindrücke von dem Tag findest du hier unter dem Link oder in dem Artikel Tradition trifft auf Moderne.

Riesig Spaß haben natürlich die Tage auf der Equitana gemacht!

Ich war zum ersten Mal dort und kam eigentlich aus dem Strahlen gar nicht heraus. Auf Einladung der FN übernachtete ich in einem schönen Hotel direkt gegenüber vom Messegelände und konnte nach dem Frühstück bequem zur Messe laufen.

Was ich dann sah, übertraf alle bisherigen Messebesuche. In sechs großen Hallen gab es alles, was Pferd- und Reiterherz begehren könnte. Neben Reithosen, Stiefeln und Schabracken natürlich auch jegliches Futter und Zubehör für Pferde. Stallaufbauten, Laufbänder, Führanlagen, Rehatools und jede Menge Vorführungen. Und die hatten es in sich.

Ich im

Spannend fand ich, die Namen, die mir in den letzten Jahren über den Weg gelaufen sind, nun auch mit einem Gesicht oder einer praktischen Demo verbinden zu können. Wenn auch nicht alles gut war, was ich gesehen habe, hat es mich doch beeindruckt. Denn machen wir uns nichts vor: die Equitana ist wirklich das Maß aller Dinge in der Pferdewelt. Deshalb möchte jeder dabei sein. Doch die meisten kochen auch nur mit Wasser 😉

Ob und wie ich 2025 dabei sein werde, wird sich zeigen. Aber das Equitana- Fieber hat auch mich ergriffen. Es ist viel passiert dort und die beiden Tage und auch die Abende waren so nett mit spannenden Begegnungen, dass ich das gerne noch einmal erleben möchte.

Ein Warm Up für den Ritt macht tatsächlich einen Unterschied

Deshalb habe ich drei Videos produziert: In jeweils einem eigenen Teil geht es um die Verbesserung der Beweglichkeit in der Mittelpositur und Koordination. Teil 3, Gleichgewicht, erscheint nach Ostern. Machst du die Übungen vor dem Ritt, sitzt du von Anfang an lockerer auf dem Pferd. Finden tust du die Videos in dem Reitclever -Youtube- Kanal unter dem blauen Link.

Alles zusammen mit etwas mehr Theorie und Praxis rund um die Mittelpositur und die dazu passenden Übungen gibt es am 29.04.2023 bei mir auf dem Hof. Im Kurs Hüfte, Knie, Rücken und ein elastischer Sitz gibt es noch freie Plätze.

Tage an der See im Retreat für Reiter auf Rügen
Retreat für Reiter auf Rügen

Noch ausführlicher werden wir das und alle anderen Fähigkeiten, die zu einem guten Reitstil gehören, beim im Mai stattfindenden Retreat für Reiter behandeln. Nach einer Morgengymnastik gibt es ein gesundes Frühstück und dann erarbeiten wir alle Fähigkeiten, die einen guten Sitz auf dem Pferd ermöglichen. Neben der Praxis ohne Pferd werden wir uns auch Zeit auf einem elektrischen Movie nehmen, um die Reittechnik zu verbessern. Weiterhin werden wir neben der normalen Unterrichtsstunden auch einen Ausritt und eine Kutschfahrt über die Insel genießen.

Bis Ostern gibt es einen Rabatt von 10% auf den Reisepreis. Den bekommst du, wenn Du bis zum Ostermontag WarmUp in der Kaufabwicklung auf der Webseite eingibst. Sei schnell und schnapp´ dir einen Platz!

Nun wünsche ich dir ein schönes Osterfest, viele bunte Eier im Nest und freue mich auf spannende Erlebnisse im April!

Corinna von Reitclever

#warmupfuerdenritt

#frauenpower

#lockerbleibeninhuefteknieundruecken

#nachdermesse

Tage auf der Messe, Newsletter Januar 2023

Tage auf der Messe Partner Pferd 2023 in Leipzig
Messe Partner Pferd 2023 in Leipzig

Ich hoffe, Du bist gut ins neue Jahr gekommen. Mein Jahresstart war ziemlich getaktet- doch langsam komme ich wieder auf normale Betriebszeiten. Die Tage auf der Messe Partner Pferd in Leipzig waren schnell um und ich bin wieder zuhause.

Als ich im November begann, mein Programm „Besser Reiten trotz Kniebeschwerden“, zu überarbeiten, beschloss ich, es (fast) neu zu schreiben. Daraufhin hatten auch meine Unterstützer bis zum Ende des Jahres ordentlich zu tun. Die beiden Reitprofis, die auch den Vorgänger rezensiert hatten, haben sich genauso wie mein Bruder beeilt, das Manuskript durchzulesen und mit hilfreichen Kommentaren zu versehen. Im Dezember haben wir in der Praxis noch Fotos zu den Übungen gemacht, da die Zeichnerin seit November auf Weltreise ist und nichts Neues illustrieren konnte. Auch das Buchcover hatte Verzug mit den Abwandlungen des ersten Entwurfes, da die Gestalterin um den Jahreswechsel herum ziemlich  krank war.

In dem Moment, wo ich das schreibe, wird mir klar, dass das ganze Projekt viel Energie auf den Punkt gefordert hat. Das erklärt meine aktuelle Müdigkeit. Doch das Buch wurde rechtzeitig fertig und ich konnte es auf der Messe präsentieren. Das war wirklich ein gutes Gefühl- DANKE an alle Beteiligten!

Die Messe Partner Pferd in Leipzig lief gut

Es gab vom ersten Tag an deutlich mehr Besucher als im letzten Jahr. Viele davon kamen zu mir an den Stand. Jedes Mal ist es spannend, wer sich für mein Angebot interessiert. Andere Therapeuten, Trainer, Pferdephysiotherapeuten, Ausbilder für Kinder und Jugendliche und eine ganze Menge Reiterinnen, die sich über das im Mai stattfindende Retreat für Reiter (Klick auf den blauen Link) informierten. So hatte ich gute Gespräche und viele fleißige Mitturner bei meinem Vortrag „Hüfte, Knie und ein elastischer Sitz“, der gut ankam.

So vergingen die Tage auf der Messe wie im Flug und ich hatte ein großartiges Hotel gewählt. Ich musste dorthin zwar jedes Mal durch die Innenstand fahren, aber das Zimmer war in einer alten Kirche. Darüber hinaus war das Frühstücksbuffet eines der Besten, die ich jemals genossen habe: frisches Obst und Gemüse; angebratenes Gemüse, Rührei, Würstchen, Bouletten, Pancakes, Croissants und frischen Kuchen neben Müslivarianten, Käse- und Wurstplatten, vegetarischen und süßen Aufstrichen. Ich habe mich morgens so satt gegessen, dass das bis nachmittags reichte und ich abends gleich ins Bett fallen konnte. Das ist im Sinne von einer 16:8 Ernährung oder einer hilfreichen Entlastung des Verdauungstraktes gut 😉

Wer Lust hat, ein bisschen mehr über die Tage auf der Messe zu lesen, kann das in „Schön war es auf der Partner Pferd“ tun oder auf dem Instagram- und Facebook Account von Reitclever stöbern. Dort habe ich täglich von den Erlebnissen berichtet.

Das Retreat für Reiter mussten wir leider etwas verschieben:

Tage an der See im Retreat für Reiter auf Rügen
Retreat für Reiter auf Rügen

Martina Herrmann, die Inhaberin der Reitschule auf Rügen, auf der Teile des Kurses stattfinden, hat am 03.05.2023 einen wichtigen Termin in Bayern. Den muss sie im Rahmen Ihrer Landesverbandstätigkeit des LV Mecklenburg Vorpommern wahrnehmen. Deshalb haben wir den Anreisetermin für das Retreat auf das darauf folgende Wochenende gelegt. Dann ist sie während der ganzen Zeit dabei und kann uns nicht nur bei der geplanten Kutschfahrt, sondern uns auch mit ihrem Insiderwissen über die Insel begleiten.

Vor allem werden wir uns eine schöne Zeit an der See machen. Wir kümmern uns um alle Elemente, die für einen guten Stil auf dem Pferd entscheidend sind. Außerdem schauen wir auf Ernährung und Bewegung und nehmen uns vor allem Zeit, uns mit unserem Körper zu beschäftigen. Wir beginnen mit Gymnastik und setzen fünf Tage lang einen anderen Schwerpunkt in Theorie und Praxis. In der Woche vom 06.05.(Anreise) – 12.05.23 geht es um alle Fähigkeiten um einen lockeren und ausbalancierten Sitz. Kurz gesagt „Besser reiten auf Rügen“. In der Zeit von 04.11.(Anreise) -11.11.23 stehen neben diesen Themen auch Sicherheit und Angstbewältigung im Fokus: „Sicher reiten auf Rügen“.

Ob Du ein eigenes Pferd mitbringst oder ein gut ausgebildetes Schulpferd reitest – Ziel ist es, das auf dem Trockenen Erarbeitete auch auf dem Pferderücken umzusetzen. Auf der Reitanlage stehen 70 ausgebildete Schulpferde vom Isländer über unterschiedliche Therapiepferde bis zum L- ausgebildeten Großpferd. Es ist auch eine Einheit auf dem elektrischen Movie geplant. Der macht Dir deine Technik bewusst und lässt dich gezielt an Feinheiten feilen. Weiterhin gibt es eine gemeinsame Kutschfahrt und ein Ausritt. Solltest Du nun Lust bekommen haben, mehr Informationen zu bekommen, schreibe mir eine Mail an retreat@reitclever.de. Ein Buchungsformular findest Du hier.

Momentan sind Winterfreien, die werde ich zum Durchatmen nutzen. Der Februar ist noch ruhig und am 04.03.2023 geht es los mit dem Kurs Sicher Reiten trotz Angst, der bei mir auf dem Hof stattfindet. Danach folgt ab17.03.2023 immer samstags der Frühjahrskurs Pferdeführerschein Umgang. Er endet Gründonnerstag mit der Prüfung. Es gibt unter der blauen Link mehr Informationen und freie Plätze.

Vorher bin ich zwei Tage auf der Messe Equitana in Essen.

Denn dort erscheint mein neues Buch „Besser reiten- locker bleiben in Hüfte, Knie und Rücken im FNverlag. Ab 09.März könnt Ihr es unter derISBN Nummer 978-3-88542-858-9 beziehen. Auch dort werde ich einen Vortrag im Gesundheitsforum halten. Am 12.03.23 bin ich in der Bochumer Reiterschaft und gebe dort den Kurs „Locker bleiben in Hüfte, Knie und Becken- Theorie und Praxis rund um eine lockere Mittelpositur“. Darauf freue ich mich sehr.

Dementsprechend füllen sich meine Tage- wenn Du Lust auf einen Kurstag bei Dir im Verein oder auf der Anlage hast, frage am besten bald nach einem Termin.

Ich wünsche Dir eine entspannte und ausbalancierte Zeit,

Corinna von Reitclever

#TageaufderMesse

#PartnerPferd2023

#Equitana2023

#Besserreitentrotzkniebeschwerden

Mein neues Buch Besser Reiten trotz Kniebeschwerden ist da!

Besser Reiten trotz Kniebeschwerden
Besser Reiten trotz Kniebeschwerden

Ich freue mich sehr, über das gute Feedback der beiden erfahrenen Pferdewirtschaftsmeisterinnen, denen ich das Buch „Besser Reiten trotz Kniebeschwerden“ vorab zum Lesen gegeben habe.

„In gewohnt gekonnter Weise kombiniert Corinna Jungblut- Pohl Theorie und praktische Übungen. Im Anschluss an ihr erstes Buch „Besser reiten trotz Hüftbeschwerden“ ist der Fokus auf das Knie nur der logische Schluss und ich möchte fast voraussagen, dass sie als nächstes das Fußgelenk ins Visier nehmen wird ; )

Wie aus der Gymnastizierung und dem Training beim Pferd bekannt, sind auch unsere Gelenke nur in serieller Beweglichkeit und uneingeschränkter Funktion voll einsatzfähig. Sowohl im Parcours, wie auch im Viereck sind gesunde, flexible Gelenke bei Reiter und Pferd von größter Wichtigkeit für Erfolg und Gesunderhaltung.

Ich bin Pferdewirtschaftsmeisterin, mehr als 25 Jahren erfolgreiche Turnier-Reiterin und Reitlehrerin. Seit meiner Ausbildung zur Neuroathletik-Trainerin und durch Bereicherungen wie den Büchern von Corinna Jungblut- Pohl erlebe ich im Unterricht oft Quantensprünge der Entwicklung. Täglich beobachte ich, dass viele Menschen leider nicht schmerzfrei und ohne Funktionseinbußen auf ihr Pferd steigen und in der Folge bekommt auch ihr Sportpartner früher oder später Probleme. Deshalb empfehle ich die Bücher von Corinna oft, um genau diesen Teufels-Kreislauf zu durchbrechen und sie wirken!

All ihre Tipps und beschreibenden, bildlichen Erklärungen machen Spaß, alle Übungen sind gut nachvollziehbar. Besonders gefallen mir die durch QR- Code verfügbaren Videos, sie machen ihr Buch quasi dreidimensional und richtig lebendig.“


Manja Gille, Bochum, 02.01.2023

Da ich selbst an beiden Knie operiert bin, war es irgendwie auch eine Art persönlicher Geschichte, die ich damit zum Abschluss gebracht habe. Denn mit den regelmäßigen Übungen aus dem Buch laufen sie echt gut. Auch habe ich selbst das Gefühl, dass mir der Mix auf theoretischen Erklärungen und praktischer Anleitung, die wirkt, gut gelungen ist.

Wohoo, das Buch ist auf da., heute eingetroffen! Am 19.01.2023 werde ich es auf der Messe „Partner Pferd“ in Leipzig präsentieren.

Weil es noch ganz druckfrisch ist, bekommst Du Besser Reiten trotz Kniebeschwerden unter dem blauen Link zum Messepreis von 35€!

Wie gewohnt gibt es am Anfang eine theoretischen Teil mit anatomischen und funktionellen Erklärungen warum das Knie so ist, wie es ist. Es geht auch um Schmerzen und Bewegungssteuerung, die nicht nur beim Reiten eine wichtige Rolle spielt. Um das Knie gut belasten zu können, muss man es in bestimmter Art und Weise stabilisieren, damit es seine Aufgaben gut erfüllen kann.

Dafür gibt es im zweiten Teil des Buches Besser Reiten trotz Kniebeschwerden jede Menge praktische Übungen, die Schmerzen lindern, Beweglichkeit verbessern und die notwendige muskuläre Stabilität aufbauen. Selbstverständlich gibt es auch immer wieder einen Bezug zum Reiten, damit Du auch schmerzfrei auf dem Pferd sitzen kannst und wieder locker in der Mittelpositur wirst.

Probiere es aus, dann wird der nächste fröhliche Galopp im leichten Sitz wieder möglich.

Viel Spaß damit,

wünscht Corinna von Reitclever

#reitentrotzhandicap

#bessersitzenbesserreiten

#derwegzurlockerenmittelpositur